Ein vielseitiges Element
Eines der beeindruckenden Dinge am Ingwer ist, wie leicht man ihn in die tägliche Ernährung integrieren kann. Ob frisch, getrocknet, als Pulver oder sogar als Öl, Ingwer bietet viele Möglichkeiten. Ehrlich gesagt, sollte dieses vielseitige Gewürz in keiner Küche fehlen. Es peppt nicht nur Gerichte auf, sondern bringt auch Gesundheit direkt auf den Teller.
Gengibre ist nicht nur eine Gewürz, das Rezepten einen besonderen Geschmack verleiht. Eine der einfachsten und leckersten Möglichkeiten, seine Vorteile zu nutzen, ist die Zubereitung als Tee. Dieser Tee ist nicht nur gesund, sondern auch eine hervorragende Abwechslung zu den alltäglichen Getränken und ein besonderes Highlight für die Teepause am Nachmittag. Warum sollte nur Kaffee im Mittelpunkt stehen?