Un ítem versátil
Una de las grandes ventajas del jengibre es lo sencillo que resulta añadirlo a tu dieta. Se puede encontrar en diferentes presentaciones, ya sea fresco, seco, en polvo o en aceite.
Puedes incluirlo como ingrediente en tus comidas, pero una de las maneras más simples de disfrutar sus beneficios es bebiéndolo en forma de té. Además, es una excelente opción para variar tus bebidas diarias y darle un toque exótico a tus tardes.