Esta es la historia de una mujer que hizo dos grandes cambios en su vida, centrándose en pequeños cambios que puede hacer y perdió más de 100 libras en un año. Pero sus cambios físicos son sólo el principio.
La increíble transformación de Kiah Twisselman ha inspirado a millones de personas, desde una nueva mentalidad y perspectiva de la vida, hasta los beneficios para la salud que se derivan de tratar bien el cuerpo. Y no se trata de si llegó a su meta, sino de cómo lo hizo. ¿Cuál es exactamente el secreto de su éxito? Vamos a sumergirnos y descubrir más sobre su inspirador estilo de vida y su viaje de salud.